Lateksowa taśma oporowa do ćwiczeń
Oporowa gumowa taśma do ćwiczeń marki Qmed jest istotnym ogniwem pomocnym w treningu szybkościowym, wydolnościowym i siłowym. Idealne przy wzmacnianiu mięśni brzucha, trójboju siłowym, przy podciąganiu na drążku. Różnorodność stopni oporu taśm pozwala na wdrożenie reguł progresji obciążenia, które stymulują mięśnie do coraz bardziej wytężonej pracy. Im bardziej rozciągasz taśmę, tym większy opór stawi. Trening z jej wykorzystaniem sprzyja w budowaniu siły mięśniowej a także jednoczesnej prawidłowej stabilizacji stawu, którym porusza. Taśmy pasują do nowoczesnej rozgrzewki przed treningiem. Aktywny Izolowany Stretching (AIS), współdziała z naturalną fizjologią organizmu, poprawia krążenie i zwiększa elastyczność połączeń mięśniowych. Mogą być także wykorzystywane w ćwiczeniach wymagających obecności partnera w treningu lub specjalisty. Różnorodność ćwiczeń do zaangażowania niemal każdej części ciała sprawia, że taśmy są często ujęte w planach leczenia stosowanych przez fizjoterapeutów. Ich kompaktowy kształt sprawia, że łatwo zabrać je na trening czy włożyć do walizki podróżnej.
Zastosowanie:
- zwiększenie zakresu ruchu
- ćwiczenia rozciągające i rehabilitacyjne
- mobilizacja mięśni głębokich
- w klubie fitness, w domu i na zewnątrz
Tabela rozmiarowa:
Kolor | Opór (kg) | Szerokość (cm) | Grubość (cm) | Długość (cm) |
Czerwony | 7 – 16 | 1,3 | 0,45 | 208 |
Czarny | 15 - 29 | 2,1 |
Fioletowy | 20- 39 | 3,2 |
Zielony | 30 - 57 | 4,5 |
Przeciwskazania:
- zmiany skórne w obrębie stosowania wyrobu. Uczulenie na materiały wykorzystane do produkcji wyrobu
Skład:
